مركز النيل لإعلام السويس ينظم ندوة حول” التغذية الصحيةالسليمة وفوائدها”

السويس ــ مريم محمود

نظم مركز النيل للاعلام بالسويس اليوم ندوه حول التغذية الصحية السليمة وفوائدها حاضر فيها د /دينا مشعل قسم الإرشاد البيطرى بالطب البيطرى بحضور د/دينا العسرة وا/ ليلى انور ومديريات الخدمات والشركات الصناعية وأحياء السويس ..تعتبر التغذية السليمة هى الدعامة الرئيسية الصحة وعند حدوث أى نقص فى التغذية فإن مقاومة الجسم للأمراض تكون ضعيفة وتطول اعراض المرض هذا بالإضافة إلى أن التغذية المتوازية الصحية أساس الوقاية من الأمراض خاصة امراض العصر مثل أمراض القلب وداء السكرى وارتفاع ضغط الدم والسمنة وتحدثت سيادتها عن مفهوم التغذية الصحية حيث تعتبر من الأمور الهامة للحفاظ على الوزن الصحى وخاصة بالترافق بالنشاط البدنى مما يساعد على الحفاظ على صحة وقوة الجسم واكدت سيادتها أن تناول الغذاء الصحى يساعد على الوقاية من سوء التغذية بمختلف أشكاله ومن الأمراض غير السارية وأشارت إلى فوائد التغذية الصحية ومن أهمها تقليل الوزن وضبط مرض السكرى وتعزيز صحة العظام والاسنان وتعزيز صحة الامعاء وتحسين الذاكرة وتحسين المزاج وتقليل خطر الإصابة بالسرطان وتعزيز صحة القلب وقدمت سيادتها نصائح للحصول على تغذية صحية والتغذية السليمة للنساء أثناء فترة الحمل والتغذية لكبار السن وفى نهاية الندوة عرضت الدكتورة فيلم فيديو عن التغذية السليمة

عن meram firstnews

x

‎قد يُعجبك أيضاً

استمرار مبادرة “مصلحتك” برعاية مكافحة الادمان ومركز النيل للإعلام بالسويس

السويس ــ مريم محمود استمر صندوق مكافحة و علاج الادمان بالسويس بقيادة د. ندي علاء ...