التفاح الاخضر واستخدامه لجمال البشرة واخفاء الكرش

كتبت : مريم محمود

خلطة التفاح لسد الشهية وفقدان الكرش و بشرة جميلة هو شراب لذيذ و ذو نفع كبير لكل ما سبق ان ذكرناه فهو يساعد على اخفاء الكرش و اعطاء بريق للبشرة و مشبع رائع .
خلطة التفاح لسد الشهية وفقدان الكرش و بشرة جميلة
مكونات خلطة التفاح لسد الشهية وفقدان الكرش و بشرة جميلة

2 تفاح اخضر نقوم ببرشه مع القشر
2 ملعقة قرفة صغيرة
ملعقة عسل صغيرة
4 اكواب ماء
ثلج يضاف قبل الشرب
تحضير خلطة التفاح لسد الشهية وفقدان الكرش و بشرة جميلة

نخلط الكل مع بعض ما عدا الثلج نضعه مباشرة
يشرب قبل الاكل بساعة