خبير الطاقة /كرم فارس يكتب : ” كيفية تطوير الحاسة السادسة “

تطوير الحاسة السادسة

كيفية تطوير الحاسه السادسه عن طريق بعض الخطوات من أجل الوصول إلى درجه من الوعى الأدراكى

1 ــ شحذ حواسك الخمسه قم بالتدريب على شحذ حواسك الخمسه البصر والسمع والشم والتذوق واللمس حتى تجعلهم فى أفضل حالتهم ؛ حسن البصر عن طريق تدوير العين أو التركيز على نقطه معينه ؛ تذوق الأطعمه بالنكهات المختلفه ؛ أغمض عينك وركز على شم الروائح والزيوت ؛ أستمع للموسيقى بصوت منخفض ثم حاول ألتقاط الأصوات وتحديد الأجهزه المختلفه ؛ قم بوصف الأشياء التى يتم التلامس بها وأنت مغمض العين 2 ــ شحذ قدراتك لقوة الملاحظه الملاحظه هو فن اليقظه فى الوقت الحاضر والتركيز على ما يدور ويحدث حولك وأنتبه على ما تفعله فى روتين يومك ؛ وأن سرح عقلك وتشتت فكرك فى الماضى عليك العوده به إلى الحاضر

3 ــ دراسة الناس قم بمشاهدة الناس وتابع سلوكيات وعاداتهم ؛ من خلال مشاهدتهم فى الكافيهات والنوادى وتدرب على دراسة الأشخاص وتوقع ما سيقوم به الشخص وأنت تراقبه

4 ــ دراسة العالم أنظر إلى العالم الذى تعيش فيه وأفحصه جيداً ؛ يمكنك تطوير مهاراتك فى المراقبه وجمع المعلومات حول البيئه والأشخاص الذين تصادفهم كل يوم

5 ــ التفاصيل الدقيقه إذا كنت تريد أن يكون لديك حدس جيد عليك بملاحظة تفاصيل التفاصيل ؛ فأنت بحاجه إلى تدريب نفسك على ملاحظة التفاصيل الدقيقه التى لا يلاحظها أى شخصاً أخر

6 ــ التأملات بالتأملات والأسترخاء تصل إلى الصفاء الذهنى والحفاظ على لياقتك الذهنيه والقدره على التفكير التأملى بوعى وأدراك والتركيز على ما تريد فالصمت حديث الروح ولغة الكون

7 ــ تنشيط العين الثالثه من أجل تنشيط العين الثالثه ومكانها بين الحاجبين وهى المسئوله عن البصيره والحكمه عليك بالصلاه والأطاله عند السجود و كثرة التأملات