التأمل أختبار للغة الصمت..

يقدمها :معالج بالطاقة / كرم فارس

مَن يتفرغ لعملية التنفس في صمت يدرك أهميتها وتأثيرها على الجسم والنفس، من حيث إنها أخذ وعطاء من الكون وإليه كفعل حب.

أصغِ إلى داخلك بتنفس عميق شاهد أتساع هذه المساحة الرائعة كلما أتَّسع تنفسك. أصغِ إلى جسمك وهو يتنفس في الحاضر بعيدًا عن الماضي والمستقبل. تأمَّل الصمت والسكون فيك وفي الكون ليكتسب كل شيء معناه.

كلما عشت الصمت في الفكر والحس والكلمة والفعل، أتسع مكانٌ للحياة والحب فيك ومن حولك، فتتعرف إلى الله، وتختبر نعمة لقائك به، وتسكنك روحُه في كلِّ لحظة صمت، وتتحول حياتُك إلى حياة حقيقية، جوهرية، إلى نور يضاء ويضيء  

عن meram firstnews

x

‎قد يُعجبك أيضاً

مهارة إدارة الماليات للبنات بمركز شباب مدينة جرجا ” الساحه الشعبية “

سوهاج – محمد بركات